مکمل‌های کلسیم خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش نمی‌دهند

یک مطالعه طولانی مدت روی بیش از ۱۴۰۰ زن مسن هیچ مدرکی مبنی بر افزایش خطر زوال عقل توسط مکمل‌های کلسیم پیدا نکرد و نگرانی‌های قبلی در مورد ایمنی آن‌ها را کاهش داد. این تحقیق که حدود ۱۴ سال طول کشید، زنانی که مونوتراپی کلسیم مصرف می‌کردند را با زنانی که دارونما دریافت می‌کردند، مقایسه کرد و هیچ تفاوتی در نتایج شناختی مشاهده نکرد.

◽️حتی پس از در نظر گرفتن ژنتیک، رژیم غذایی و سبک زندگی، مصرف کلسیم هیچ ارتباط مضری با سلامت مغز نشان نداد. این یافته‌ها اطمینان می‌دهد که مکمل‌های کلسیم، که اغلب برای جلوگیری از شکستگی و پوکی استخوان تجویز می‌شوند، برای عملکرد شناختی زنان مسن، ایمن هستند.

دیگه برای خرید ماشین کلاه سرت نمیره و خودت میشه کارشناس ماشین، بزن رو کلمه بهترین ضخامت سنج رنگ